Florin Neby- Antrenor personal fitness

Latest Workouts

Latest News

Become Fit by Neby – 3-rd edition

Become Fit by Neby – 3-rd edition

Become Fit by Neby 3-rd edition Principiile Become Fit by Neby! De mai bine de 20 de ani de cand fac parte din industria sportului, mi-am dat seama de un singur lucru pe care de fapt il si promovez in acest program dar si in celelalte activitati ale mele, prin diversificare obtii cele mai bune […]

2013 senzational – Review

2013 senzational – Review

Cand ma voi gandi la 2013 voi avea in minte 3 cuvinte, “cel mai bun”. A fost un an in care nu mi-as fi imaginat ca pot sa evoluez din punct de vedere profesional intr-un ritm atat de accelerat.Am inceput cu o colaborare la Antena 1 in emisiunea Neatza cu Razvan si Dani, http://www.neby.ro/2013-senzational-review/

Sfaturi pentru o piele sanatoasa!

Sfaturi pentru o piele sanatoasa!

Hidratarea nu va stimula niciodată retenţia de apă în organism, chiar din contra îl va face să elimine lichide în timpul activităţilor fizice, saunei, tratamentelor de îngrijire corporală, dacă există în viaţa noastră, activităţi în urma cărora trebuie să ne rehidratăm. Alimentele, în schimb, pot influenţa retenţia de apă. Sursa Unica.ro: http://www.unica.ro/detalii-articole/articole/florin-neby-sfaturi-piele-sanatoasa-38587.html

Cum sa te feresti de raceala?

Cum sa te feresti de raceala?

Alimentaţia sănătoasă este acea parte esenţială din drumul unei persoane care-şi doreşte să facă o schimbare fizică sau pur şi simplu este forţat/ă de anumite probleme de sănătate să-şi îndrepte obiceiurile alimentare. Schimbarea vine cu mai multe elemente care diferă de la persoană la persoană, însă aspectele generale sunt valabile pentru toată lumea. Te întrebi […]

Cum sa faci trecerea la o alimentatie sanatoasa.

Cum sa faci trecerea la o alimentatie sanatoasa.

Articol scris pentru Unica.ro: http://www.unica.ro/detalii-articole/articole/florin-neby-invata-trecerea-alimentatie-sanatoasa-38243.html Cum sa faci trecerea la o alimentatie sanatoasa? Este o intrebare pe care majoritatea oamenilor o au in minte atunci cand vor sa faca o schimbare in alimentatia lor.Alimentatia sanatoasa este acea parte esentiala din drumul unei persoane ce isi doreste sa faca o schimbare fizica sau pur si simplu […]

Testimoniale Become Fit by Neby – Second Edition

Testimoniale Become Fit by Neby – Second Edition

Become Fit by Neby – Second edition, a fost cu siguranta un update la primul program Become Fit.Cand spun update ma refer la un program alimentar mult imbunatatit, la antrenamente si mai diversificate, dar la o si mai buna organizare in timpul antrenamentelor.Basic, sportive si baieti, acestea au fost categoriile in care cele 28 de […]

Am lansat www.neby.ro

Am lansat www.neby.ro

Ieri am lansat www.neby.ro, cu siguranta cel mai ambitios proiect al meu si care in timp mi-am planuit ca acesta sa se adreseze tuturor categoriilor de oameni din Romania (de la copii la oameni varstnici, de la cei cu probleme de sanatate la femei gravide etc).Pare foarte simplu la o prima vedere dar la acest […]

5 sfaturi pentru combaterea celulitei

5 sfaturi pentru combaterea celulitei

-Celulita apare atunci cand mancati gras fetelor, pentru ca la barbati rareori apare acest conglomerat de toxine si celule grase numit celulita.Un alt motiv este lipsa de hidratare, poate fi si o dereglare hormonala, sedentarism, obezitate, afectiuni cardiovasculare, dar acestea din urma se intalnesc destul de rar.Asta inseamna ca daca vei manca pe apucate asa […]

Cover Model in revista Men`s Health doar cu ajutorul vostru!

Cover Model in revista Men`s Health doar cu ajutorul vostru!

Acum ceva timp m-am inscris intr-un concurs ce are ca si baza domeniul sportului/wellness-ului.Au fost diferite faze preliminare de care am trecut iar acum sunt in finala alaturi de inca 14 concurenti.Pentru ca asa cum am avut ca si sportiv de performanta, ambitia si obiectivul de a castiga medalii la toate competitiile la care am […]

Cum continui sa ai rezultate?

Cum continui sa ai rezultate?

Cel mai probabil este adaptarea corpului tau la greutatile cu care lucrezi, alimentatia pe care obisnuiesti sa o ai in fiecare zi, aceleasi exercitii sau acelasi tip de antrenament pe care il faci de fiecare data cand iti acorzi timp pentru sport.Pentru asta trebuie sa aduci o schimbare si aici ma refer ca poti avea […]