Florin Neby- Antrenor personal fitness

Archive | December, 2013
Sfaturi pentru o piele sanatoasa!

Sfaturi pentru o piele sanatoasa!

Hidratarea nu va stimula niciodată retenţia de apă în organism, chiar din contra îl va face să elimine lichide în timpul activităţilor fizice, saunei, tratamentelor de îngrijire corporală, dacă există în viaţa noastră, activităţi în urma cărora trebuie să ne rehidratăm. Alimentele, în schimb, pot influenţa retenţia de apă. Sursa Unica.ro: http://www.unica.ro/detalii-articole/articole/florin-neby-sfaturi-piele-sanatoasa-38587.html

Cum sa te feresti de raceala?

Cum sa te feresti de raceala?

Alimentaţia sănătoasă este acea parte esenţială din drumul unei persoane care-şi doreşte să facă o schimbare fizică sau pur şi simplu este forţat/ă de anumite probleme de sănătate să-şi îndrepte obiceiurile alimentare. Schimbarea vine cu mai multe elemente care diferă de la persoană la persoană, însă aspectele generale sunt valabile pentru toată lumea. Te întrebi […]