Florin Neby- Antrenor personal fitness

Archive by Author
Become Fit by Neby – 3-rd edition

Become Fit by Neby – 3-rd edition

Become Fit by Neby 3-rd edition Principiile Become Fit by Neby! De mai bine de 20 de ani de cand fac parte din industria sportului, mi-am dat seama de un singur lucru pe care de fapt il si promovez in acest program dar si in celelalte activitati ale mele, prin diversificare obtii cele mai bune […]

2013 senzational – Review

2013 senzational – Review

Cand ma voi gandi la 2013 voi avea in minte 3 cuvinte, “cel mai bun”. A fost un an in care nu mi-as fi imaginat ca pot sa evoluez din punct de vedere profesional intr-un ritm atat de accelerat.Am inceput cu o colaborare la Antena 1 in emisiunea Neatza cu Razvan si Dani, http://www.neby.ro/2013-senzational-review/

Sfaturi pentru o piele sanatoasa!

Sfaturi pentru o piele sanatoasa!

Hidratarea nu va stimula niciodată retenţia de apă în organism, chiar din contra îl va face să elimine lichide în timpul activităţilor fizice, saunei, tratamentelor de îngrijire corporală, dacă există în viaţa noastră, activităţi în urma cărora trebuie să ne rehidratăm. Alimentele, în schimb, pot influenţa retenţia de apă. Sursa Unica.ro: http://www.unica.ro/detalii-articole/articole/florin-neby-sfaturi-piele-sanatoasa-38587.html

Cum sa te feresti de raceala?

Cum sa te feresti de raceala?

Alimentaţia sănătoasă este acea parte esenţială din drumul unei persoane care-şi doreşte să facă o schimbare fizică sau pur şi simplu este forţat/ă de anumite probleme de sănătate să-şi îndrepte obiceiurile alimentare. Schimbarea vine cu mai multe elemente care diferă de la persoană la persoană, însă aspectele generale sunt valabile pentru toată lumea. Te întrebi […]

5 sfaturi pentru combaterea celulitei

5 sfaturi pentru combaterea celulitei

-Celulita apare atunci cand mancati gras fetelor, pentru ca la barbati rareori apare acest conglomerat de toxine si celule grase numit celulita.Un alt motiv este lipsa de hidratare, poate fi si o dereglare hormonala, sedentarism, obezitate, afectiuni cardiovasculare, dar acestea din urma se intalnesc destul de rar.Asta inseamna ca daca vei manca pe apucate asa […]

Un “alt fel” de articol!

Un “alt fel” de articol!

Astazi m-am gandit sa scriu un articol mai putin elevat si sa-l numesc “altfel” unde sa incerc sa scot in evidenta cateva aspecte ce in viziunea mea “distruge” copilaria un copil dar totodata este si o descarcare la ceea ce vad zi de zi in societatea noastra! Am si eu cont pe facebook la fel […]

Despre Rimini Wellness Convention

Despre Rimini Wellness Convention

I’m back!Stiu ca am avut o mica pauza la postarile pe blog dar nu a fost din cauza lipsei de inspiratie sau a chefului ci s-a intamplat sa plec din tara pentru o perioada de 4 zile la una dintre cele mai mari conventii de fitness din Europa.Mi-am dorit sa merg la acest eveniment din […]

Pizza Neby

Pizza Neby

Pizza Neby! Am povestit mult despre ea insa nu am aratat-o niciodata.Este varianta mea de pizza pentru cei ce cateodata vor sa-si anuleze pofta pentru aceasta “tentatie” fara a acumula foarte multe calorii. Ingrediente:lipie integrala, rosii, branza slaba, ardei, ceapa, oregano si tarhon.Se unge tava de cuptor cu o bucata de unt si lipia cu […]

Tips of the day: Painea

Tips of the day: Painea

Cand vine vorba de paine toata lumea se gandeste la un produs de baza, care nu trebuie sa lipseasca din casa nimanui, dar aproape toti aduc in fata vesnicul moto “si parintii nostrii la tara au trait cu paine”. Ce-i drept trebuie sa stim un lucru si anume ca painea, inainte (acum cateva mii de […]