Florin Neby- Antrenor personal fitness

Archive by Author
Cum sa faci trecerea la o alimentatie sanatoasa.

Cum sa faci trecerea la o alimentatie sanatoasa.

Articol scris pentru Unica.ro: http://www.unica.ro/detalii-articole/articole/florin-neby-invata-trecerea-alimentatie-sanatoasa-38243.html Cum sa faci trecerea la o alimentatie sanatoasa? Este o intrebare pe care majoritatea oamenilor o au in minte atunci cand vor sa faca o schimbare in alimentatia lor.Alimentatia sanatoasa este acea parte esentiala din drumul unei persoane ce isi doreste sa faca o schimbare fizica sau pur si simplu […]

Testimoniale Become Fit by Neby – Second Edition

Testimoniale Become Fit by Neby – Second Edition

Become Fit by Neby – Second edition, a fost cu siguranta un update la primul program Become Fit.Cand spun update ma refer la un program alimentar mult imbunatatit, la antrenamente si mai diversificate, dar la o si mai buna organizare in timpul antrenamentelor.Basic, sportive si baieti, acestea au fost categoriile in care cele 28 de […]

Am lansat www.neby.ro

Am lansat www.neby.ro

Ieri am lansat www.neby.ro, cu siguranta cel mai ambitios proiect al meu si care in timp mi-am planuit ca acesta sa se adreseze tuturor categoriilor de oameni din Romania (de la copii la oameni varstnici, de la cei cu probleme de sanatate la femei gravide etc).Pare foarte simplu la o prima vedere dar la acest […]

Cum continui sa ai rezultate?

Cum continui sa ai rezultate?

Cel mai probabil este adaptarea corpului tau la greutatile cu care lucrezi, alimentatia pe care obisnuiesti sa o ai in fiecare zi, aceleasi exercitii sau acelasi tip de antrenament pe care il faci de fiecare data cand iti acorzi timp pentru sport.Pentru asta trebuie sa aduci o schimbare si aici ma refer ca poti avea […]

Frumoasele bestii(ale)

Frumoasele bestii(ale)

Targurile la noi in tara sunt o mina de aur pentru unii, un motiv de lansare de produs pentru altii si binenteles, reclama pentru majoritatea.Pentru ce categorie sunt o mina de aur?Cred ca v-ati dat seama ca vorbeam despre cei ce vand mici si bere la fiecare gura de iesire a fiecarui targ, mai aveau […]

Toamna, anotimpul alimentelor preparate gresit!

Toamna, anotimpul alimentelor preparate gresit!

Toamna, sezonul preparatelor se schimba fata de cum erai obisnuit sa consumi in timpul verii, foarte multe persoane incep sa puna la congelator pentru a mai beneficia de ele si pe timpul iernii (vinete, fructe de padure si in general tot ce inseamna fructe si legume) iar odata cu venirea frigului legumele cultivate la noi […]

Cele mai nocive 5 produse, din alimentatia noastra!

Cele mai nocive 5 produse, din alimentatia noastra!

Am tot vorbit pana acum de foarte multe alimente recomandate pentru anumite categorii de oameni, despre cele de sezon, despre planuri alimentare, dar trebuie sa stim pana la urma si care sunt cele mai nocive produse pentru organism.La o prima idee am putea sa enumeram categorii, zahar alb, faina alba, soia, etc, dar acestea sunt […]

5 fructe de top din sezonul de toamna

5 fructe de top din sezonul de toamna

Asa cum poate stiti deja alimentatia noastra trebuie sa se adapteze in functie de sezon.De ce?Pai haideti sa ne gandim logic,la fel ca in cazul tuturor alimentelor fructele cu cat vor fi consumat mai aproape de perioada in care ele se dezvolta natural fara sa fi fost fortate de mana omului, cu atat vor aduce […]

5 alimente ce te mentin sanatos

5 alimente ce te mentin sanatos

Alimente sau grupe de alimente minune apar in fiecare zi, de multe ori incep adevarate dezbateri in emisiuni doar pentru a ajuta anumiti producatori sa faca mai multi bani din naivitatea noastra.Este evident ca fiecare aliment sau grupa de alimente in parte aduc un calup de nutrienti ce iti ajuta anumite functii ale organismului, asa […]