Florin Neby- Antrenor personal fitness

Crazy Workout – Ziua 11

by Florin Neby –  Este programul tau de mentinere sau de slabire,  impartit in 14 zile antrenament ce contine exercitii  numai cu greutatea corpului, pe care le poti  lucra chiar si intr-o camera de hotel.Foarte important este ca poti repeta ziua de antrenament de 2 chiar si de 3 ori, astfel incat sa ajungi la […]