Florin Neby- Antrenor personal fitness

Tag Archives: junk food
Cum sa faci trecerea la o alimentatie sanatoasa.

Cum sa faci trecerea la o alimentatie sanatoasa.

Articol scris pentru Unica.ro: http://www.unica.ro/detalii-articole/articole/florin-neby-invata-trecerea-alimentatie-sanatoasa-38243.html Cum sa faci trecerea la o alimentatie sanatoasa? Este o intrebare pe care majoritatea oamenilor o au in minte atunci cand vor sa faca o schimbare in alimentatia lor.Alimentatia sanatoasa este acea parte esentiala din drumul unei persoane ce isi doreste sa faca o schimbare fizica sau pur si simplu […]

5 sfaturi pentru combaterea celulitei

5 sfaturi pentru combaterea celulitei

-Celulita apare atunci cand mancati gras fetelor, pentru ca la barbati rareori apare acest conglomerat de toxine si celule grase numit celulita.Un alt motiv este lipsa de hidratare, poate fi si o dereglare hormonala, sedentarism, obezitate, afectiuni cardiovasculare, dar acestea din urma se intalnesc destul de rar.Asta inseamna ca daca vei manca pe apucate asa […]

5 alimente ce te mentin sanatos

5 alimente ce te mentin sanatos

Alimente sau grupe de alimente minune apar in fiecare zi, de multe ori incep adevarate dezbateri in emisiuni doar pentru a ajuta anumiti producatori sa faca mai multi bani din naivitatea noastra.Este evident ca fiecare aliment sau grupa de alimente in parte aduc un calup de nutrienti ce iti ajuta anumite functii ale organismului, asa […]

“Arzatoare” de grasimi….

“Arzatoare” de grasimi….

A venit la mine la un moment dat un prieten, mandru ca isi cumparase un supliment, binenteles destul de puternic.Cand l-am intrebat, cum are de gand sa incepa ciclul de slabire, mi-a raspuns ceva de genul “Ce este ciclul de slabire”?!Normal ca am inceput sa-i explic cateva detalii despre cum ar trebui sa decurga lucrurile pentru a-si […]