Florin Neby- Antrenor personal fitness

Tag Archives: sala de fitness
Cum scap de “burta”?

Cum scap de “burta”?

Este poate intrebarea pe care o aud cel mai des in sala de fitness. A ajuns aproape un cliseu cuvintele de genul “vreau sa dau jos fin grasime, dar sa nu ma fac prea mare, poate sa mai pun un pic la piept si la brate”. Cu riscul de a repeta, “mama natura” are grija […]

Despre celulita….

Despre celulita….

Ce este celulita si cum apare? Celulita este o acumulare de celule grase si reziduri, sub piele, unde datorita maririi excesive a acestor celule ele cuprind in timpul cresterii si vasele de sange ce se regasesc sub piele si astfel rezulta o circulatie slaba, cu alte cuvinte apare aspectul de coaja de portocala al pielii.Celulita […]